La stimulation magnétique transcranienne sert à stimuler des pièces du cortex préfrontal, ayant pour résultat le dégagement de dopamine.

La dopamine, précurseur de l’adrénaline et de la noradrénaline,est en petite quantité dans l’organisme.

Ensemble, elles concernent moins de 1 % des neurones, elles jouent un rôle modulateur final des sorties motrices et psychiques essentiel mais également un rôle neurotransmetteur.

Dans le système nerveux central, la dopamine joue un rôle complexe et intervient dans diverses fonctions importantes, telles que le comportement, la cognition, les fonctions motrices, la motivation, les récompenses, le sommeil ou la mémorisation, rien que ça.

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Votre excès de stress diminuerait-il la taille de votre cerveau?

Je vous ai déjà expliqué précédemment que l’imagerie médicale se développait et faisait partie des nouvelles sciences qui nous permettent de mieux cerner les incidences du stress sur notre organisme.

Mieux cerner égal trouver des solutions.

Une équipe du centre de recherche biomédicale spécialisé en santé mentale de l’hôpital de Maudsley à Londres travaille sur le rétrécissement de certaines zones du cerveau.

Ceux-ci ont observé qu’en cas d’excès de stress certaines parties du cerveau comme l’hippocampe, le noyau amygdalien et même le cortex préfrontal étaient sujettes à atrophie.

Ces zones sont très sensibles aux changements biologiques dans notre organisme.

Le cortisol, l’hormone du stress, influe sur ces zones qui régulent l’humeur, la prise de décision et la mémoire.

En cas d’excès de stress, le cortisol est libéré excessivement par les glandes surrénales, via les informations reçues par l’hypothalamus et l’hypophyse, et elle entrainera un état dépressif.

Cette étude est corroborée par des chercheurs new-yorkais qui confirment qu’un stress intense et prolongé peut diminuer la taille de notre cerveau. (continue reading…)

La dépression à pour conséquence la diminution du taux de l’hormone de bien-être dans notre cerveau

Mais quels sont les effets que cela peut entraîner sur celui-ci?

La diminution du niveau de sérotonine a des effets cumulatifs qui vont accentuer les stress auxquels vous êtes confrontés et qui, comme pour d’autres mécanismes de l’organisme, vous plongent dans un cercle vicieux.

D’où l’importance de réguler ce taux en cas de diminution. Pourquoi?  (continue reading…)

AURA-T-ON BIENTÔT UN CORPS ET UN CERVEAU ARTIFICIEL?

Je vous disais dans un précédent article, que les scientifiques, dans une cinquantaine d’années, pourraient remplacer tous les éléments de notre corps par des composants non-organiques.

Je rajoutais, presque sûr de mon coup, qu’il leur restait une tuile de taille: notre cerveau.

Je maintiens quand même que la route sera trèèèès longue pour qu’ils puissent arriver au stade de remplacer le siège de nos émotions par une disquette remplie de puces électroniques. (continue reading…)

Lesquelles ?

Depuis des siècles l’homme a tenté de lutter contre les effets néfastes du stress ; c’était en somme déjà la quête perpétuelle du bien-être (et à chacun son truc).

Cela nous a apporté toutes une série d’informations utiles sur des méthodes qui sont, aujourd’hui encore, d’actualité (la preuve ci-dessus!). (continue reading…)

Un nouveau blog sur le stress : un chalenge ?

Vous dormez mal, votre vie professionnel devient un enfer, vous frôlez le burn-out, votre vie familiale se détériore, vos journées sont trop courtes et vous n’avez plus le temps de vous occuper de vous, vous ne souriez plus, vous êtes anxieux(ses),…en bref… «J’ai mal docteur ».

Le stress fait de votre vie un enfer…alors, il vous tue à petit feu ! (continue reading…)