Stress et chiffres
No panic, pas d’indigestion en vue.
En ce qui me concerne ce serait plutôt, chiffres égal stress (surtout au moment de payer mes factures !).
Peut-être que certains d’entre vous se reconnaîtront…
Mais enfin, je pense que quelques informations chiffrées valent parfois mieux qu’un long discours. Et c’est du lourd.
En ce qui concerne les références cela serait fastidieux pour vous (et stressant) de les lire et pour moi, ennuyeux de les écrire
. Paresseux moi, nooon!
Mais je les communiquerai volontiers à tous ceux qui voudraient en avoir connaissance.
En tous cas, je vous jure (sur la tête de mon canari mort il y a 12 ans) que tout ce que je vais vous dire est exact et effrayant.
Mon but dans cette série d’articles (je les distillerai au compte gouttes pour vous éviter les maux de tête) n’est pas de donner une vue exhaustive de toutes les études et de tous les chiffres dont on pourrait parler en matière de stress.
Nous n’en finirions pas.
Mais je voulais vous faire part de ceux qui m’ont le plus surpris.
Pour vous convaincre, si besoin est, qu’il ne faut jamais négliger votre stress!
Et de toutes les études et chiffres distillés un peu partout, il faut en retenir.
Donc, des chiffres, et c’est du lourd, enfin, à mon humble avis.
Notre corps est conçu pour supporter à peu près 4 à 5 périodes de stress par semaine.
Ouf, c’est déjà ça.
Oui mais voilà, il doit en supporter une cinquantaine par jour!
Je vous en fait la liste : nooon, je rigole.
On aura le temps d’en parler à notre aise plus tard.
Comme je vous l’ai dit dans la vidéo de présentation du blog il ne faut pas confondre le stress avec toute une série d’autres maladies.
Le stress c’est notre mécanisme biologique de défense depuis toujours.
L’excès de stress, c’est le générateur de toute une série de maladies graves.
Surprenant et effrayant à la fois
De tous les peuples de la Gaulle,(et de l’Europe) les belges sont les plus…stressés au travail!
54% contre 44% qui est la moyenne européenne! Dont 20% « constamment stressés »!
Les études sur le stress professionnel, fort répandu aux states font état d’un niveau de stress hallucinant.
9 américains sur 10 (le dixième n’a rien osé dire sous la menace de son patron de se faire virer) déclarent en souffrir 1 à 2 fois par semaine et un sur quatre de façon quotidienne.
Le coût annuel du stress est évalué à 200 milliards de dollars annuellement.
En France, le stress coûte entre 3 et 4% du PIB , ce qui représente environ 50 milliards d’euros.
Des montants qui font tourner la tête, même si il faut préciser que ces chiffres englobent la totalité des coûts du stress (Sécu, perte de productivité…).
Selon l’OMS (Organisation Mondiale de la Santé), près de 450 millions de personnes seraient directement concernées par le stress dans le monde.
Et elles sont concentrées dans les pays industrialisés.
Je ne les ai pas comptés, mais de nombreux observateurs du monde médical s’accordent à dire que ce chiffre est largement sous-estimé.
Toujours selon l’OMS, 25% de la population mondiale développera une ou des maladies mentales au cours de sa vie.
Et nous sommes encore loin des chiffres de toutes les autres maladies générées par le stress!
Pour nous soigner? Les médicaments par exemple?
On a vendu pour 1 milliard 510 millions d’euros de psychotropes en 2008… EN FRANCE! (afssaps)!!!!
Et dire qu’avec ça, depuis 30 ans, les sociétés pharmaceutiques n’ont pratiquement plus inventé de nouvelles molécules!
l’Insee a enquêté sur les dépenses des soins médicaux ; en 2009 176 milliards d’euros.
On a pas compté les centimes.
Est-ce à dire que seul le stress serait responsable de cet état de chose?
Ce serait manifestement erroné. Ne confondons pas systématiquement soins de santé et conséquences de l’excès stress.
Mais
Dans le même temps, on apprend qu’un quart des français ont développé un trouble dépressif au cours de leur vie.
Et là, le lien avec le stress est beaucoup plus notable.
De plus, 60 à 85% des consultations médicales sont liées a des problèmes relatif au stress!
Jusqu’à 90% aux États-Unis!
Faite le rapport avec les chiffres précédents des dépenses et vous aurez compris quel est l’impact financier du stress!
Et ça continue…Allons-y.
Entre 23 000 et 36 000 décès par an seraient dus directement au stress en France.
Contre 4000 décès par accident de voiture en 2010.
Il est plus dangereux d’être stressé que d’être au volant!
Quoique le stress au volant tue aussi!
Le stress est considéré actuellement comme le facteur de risque le plus important pour la santé, à égalité avec le tabac!
Effroyable. Heuuu, aujourd’hui j’arrête là, je vous sens un tantinet stressé. Dans un autre article je vous expliquerai ce que notre cœur en pense et je vous dévoilerai de façon amusante quel est le médicament le plus “consommé” aux Etats-Unis. Je suis sûr que vous ne en doutez absolument pas.
Mais en attendant,
NO STRESS
