Bonjour à tous,
Bienvenue sur le blog solutionstress.com.
Je m’appelle Christian BOCK, j’habite à la porte des Ardennes belges (et oui, un belge) et j’ai 50 ans.
J’ai la chance d’être marié à une épouse merveilleuse et d’avoir trois grands enfants (un peu turbulents).
Jusqu’en 2006 j’ai exercé, pour l’essentiel, la profession d’Avocat (no coment) .
Mais en novembre 2006, j’ai malheureusement été victime d’un accident de voiture particulièrement grave, au point que lorsque mon épouse est arrivée à l’hôpital, les infirmières lui ont déclarée que j’étais décédé.
Un poteau qu’un imbécile a laissé trainer au milieu de la route, un jour je vous raconterai, ça vaut le détour (détour que j’aurais dû faire ce jour là)!
Ce fût un terrible choc pour ma famille. Moi, j’avais le bol d’être dans le coma et j’ai échappé à l’angoisse épouvantable qui a été la leur.
Et devinez quoi, je m’en suis sorti! Avouez que vous êtes surpris. Après treize mois d’hospitalisation, mais enfin…
Seulement voilà, dans ce genre de truc, il y a toujours un mais et super-stress a installé ses pénates chez nous; encore plus crade que celui qui nous pourrissait déjà sournoisement la vie auparavant.
Et malgré le soutien de ma famille j’étais en train de me prendre un second poteau dans la tronche. Virtuel peut-être, mais aussi redoutable.
Et c’est à coups de pompe au derrière que ma famille, mes psy, mes médecins…tous ceux qui pouvaient me donner un coup de botte quoi, m’ont envoyé réfléchir à tout ça dans un camp de vacances assez particulier.
Au début, l’apéro avait un petit goût de valium.
Pour garder un peu de suspense j’ai créé à votre attention la petite vidéo que vous trouverez ci-dessous.
Et bien sûr, c’est l’essentiel, je vous explique l’idée de base du blog et comment tout cela a germé de la rencontre des deux neurones qui me restaient.
Et depuis que je me suis rendu compte qu’un ordinateur servait à autre chose qu’à taper son courrier, je crois bien que j’en ai encore brûlé un.
Donc, no panic, si vous êtes stressés, rassurez-vous et bienvenue au club.
Je vous parlerai du bidouillage de nos organes et de nos hormones, car je crois (expérience quand tu nous tiens) que vous devez être à l’écoute de votre corps pour trouver la solution la mieux adaptée pour vous dans la gestion de ce qui est votre propre stress.
Il n’y a pas deux personnes dont l’organisme réagit de la même façon en face d’une même situation stressante.
Vous souffrez d’un manque de sérotonine (hormone du bien-être) ou d’un excès de cortisol (hormone du stress), deux solutions différentes pour gérer le problème.
Donc, chacun son truc. Certains trouveront leur bonheur avec la luminothérapie d’autres avec le milleprtuis et ainsi de suite.
Je compte sur vous tous pour que ce blog soit le plus interactif possible. Il est ouvert à tous, pour tous.
Le stress est le mal du siècle, arriver à le gérer doit être votre objectif de chaque instant!
Merci beaucoup de m’avoir lu et d’avoir visionné cette vidéo.
Et si vous souhaitez devenir membres privilégiés pour être tenus les premiers informés des avancées scientifiques en matière de lutte contre le stress et bénéficier de cadeaux et de bonus exclusifs,
N’hésitez pas à vous enregistrer sans tarder ci-dessous.
Et à très bientôt. Que tout aille bien pour vous.
Et surtout, NO STRESS
Prénom * :
Email * :* champ obligatoire.
Et voilà aussi la petite vidéo dont je vous avais parlé. C’est tout simplement beau. N’hésitez pas à donner votre avis et à la partager.
Christian Bock.
